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左手の力の入れ方 日時： 2013/03/09 15:50:57 名前： ぽち  左手の力の入れ方に関して教えてください。 ３２年ぶりに剣道を再開したばかりの(リバ剣おやじ)です。 竹刀を構えた時の左手の力の入れ方ですが、どの程度の力で構えるのが良いのでしょうか？ 竹刀を握った際の左手の小指、薬指、中指に力を入れる様に意識をしておりますが、構えた時、振り上げた時、打突の時の力の入れ方は同じでしょうか？ その際の左手に入れる力はどの程度（例えば、ゆで玉子が潰れない程度、ゆで玉子が握り潰れる程）・・・ ３２年前の記憶を辿りながら、自宅で素振りをしておりますが、変な癖を付けてしまう前に修正をしたいと思います。 何卒、ご指導を賜れれば幸いに存じます。

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Re: 左手の力の入れ方 ( No.1 ) 日時： 2013/03/10 08:44:33 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk  < > 参照： http://ichinikai.com 管理人のHide.です。 力の入れ方ですが、「打突の瞬間＞構え＞振りかぶり」の順ですかね。 構えたときは、竹刀を力強く払われても放してしまわない程度に、振りかぶり時は打突時 に瞬間的に締めるために構えの時よりややリラックスさせて、打突の瞬間はMAX。しかし その直後、構えの時程度に緩めますd(^-^)! 打ち込み台などがあれば、それを何度も叩いて、手の内の締め具合を確認してみてくださ い Re: 左手の力の入れ方 ( No.2 ) 日時： 2013/03/10 16:53:26 名前： ぽち  Hide先生 分かり易いご回答有難うございます。 ２点質問をさせてください。 素振りの時も同様の力の入れ方でしょうか？ また、右手の力は打突の瞬間のみに力を入れれば良いのでしょうか？ お手数をいかけ致しますが、何卒よろしくお願い致します。 Re: 左手の力の入れ方 ( No.3 ) 日時： 2013/03/11 07:56:04 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk  < > 参照： http://ichinikai.com ＞素振りの時も同様の力の入れ方でしょうか？ ＞また、右手の力は打突の瞬間のみに力を入れれば良いのでしょうか？ その通りです Re: 左手の力の入れ方 ( No.4 ) 日時： 2013/03/12 00:13:36 名前： ぽち  Hide先生様 ご回答、有難うございました。 意識をしながら練習に励みます。 Re: 左手の力の入れ方 ( No.5 ) 日時： 2013/03/12 07:50:31 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk  < > 参照： http://ichinikai.com 少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。 「力を入れる」のはさほど問題ではありませんが、「力を抜く」というのはけっこう難し いことです。 剣道は「緊張と弛緩の連続」で成り立っている競技。それを意識してお稽古してみてくだ さいp(^-^)q

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