 Re: スピードとパワー ( No.1 ) |
- 日時： 2009/06/19 14:43:34
- 名前： 技剣
- スピードとは何のスピードでしょうか？
竹刀を振るスピード？
足さばきや体さばきのスピード？
または剣道じたいに勢いがあるという事でしょうか？
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| Re: パワーのある選手はスピードもある？？ ( No.2 ) |
- 日時： 2009/06/20 07:56:31
- 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk
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- 参照： http://ichinikai.com
- 管理人のHide．です。
そうですねぇ、腕力だけでは打突スピードは上がりませんが、スピードに見合う筋力がな
ければ早くはなりませんよね。
身体のスピードも同じです。一流選手は、脚力(パワー）が素晴らしいですから(^0^)
ただ、ではパワーをつけるべくトレーニングをガンガンやれば剣道がうまくなるかってい
うと疑問ですね。それで強くなるなら、パワーリフティングの選手や陸上競技の選手が圧
倒的に強いはずです。
剣道は「面数（めんかず）」と言って稽古量がものを言います。つまり、稽古で巧緻性を
高めていきませんと、身につけたパワーを効率よくスピードに変換できないってことなん
ですねd(^-^)!
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パワーのある選手はスピードもある？？