 Re: 中学生から始めた剣道 ( No.1 ) |
- 日時： 2019/12/11 07:09:50
- 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk
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- 参照： http://ichinikai.com
- 管理人のHide.です。
そうですか、頑張っておられますね。
小学生から始めた場合、長ければ6年以上のキャリアがあります。
その分の積み上げは、やはり大きな差になっているとは思います。
しかし焦ることなく「基礎の充実」に努めましょう。
剣道の上達は「量×質」の掛け算です。
その人たちよりも「真剣」に「数多く」「元気よく」お稽古に励んでください。
そうすればいつの間にか追いつけるはずです！ 
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| Re: 中学生から始めた剣道 ( No.2 ) |
- 日時： 2019/12/11 17:29:59
- 名前： とんと
- 返信ありがとうございます。
では、数多く稽古に励むとして家では何をすればいいのでしょうか？
なお、私の目標は九州学院の仲村選手のような当たり負けをしない選手なので、家では木刀を使った腰割、ダンベルカール、クランチとレッグリフトを3日周期で1つずつやっています。
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| Re: 中学生から始めた剣道 ( No.3 ) |
- 日時： 2019/12/12 08:51:40
- 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk
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- 参照： http://ichinikai.com
- ＞家では木刀を使った腰割、ダンベルカール、クランチとレッグリフトを3日周期で1つず
＞つやっています
はい、それはそれでよろしいかと思います
私がお勧めするのはやはり走り込みですね。
当たり負けしないとは必ずしも上半身のパワーだけではないからです。むしろ、足腰の強
靭さ。脚力ですね。
とくに、階段走や坂道を利用してのインターバルダッシュなどが剣道に必要な脚力をつけ
てくれると考えますd(^-^)!
素振りも数多く行うといいでしょう。
意識すべきは打突の最後の部分。剣先までしっかり振り切る意識で行なってみてください。
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| Re: 中学生から始めた剣道 ( No.4 ) |
- 日時： 2019/12/12 17:36:58
- 名前： とんと
- 返信ありがとうございます。これからも頑張ります。
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| Re: 中学生から始めた剣道 ( No.5 ) |
- 日時： 2019/12/13 07:00:40
- 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk
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- 参照： http://ichinikai.com
- 少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。
諦めてはいけません。
地道に努力を重ねれば必ず勝てるようになります。
頑張ってくださいねp(^-^)q
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中学生から始めた剣道
