Re: 飛べない上段 ( No.1 ) |
- 日時: 2014/07/10 07:05:15
- 名前: Hide.◆vm9xYr4tCqk
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- 参照: http://ichinikai.com
- 管理人のHide.です。
左足が床を押す角度が問題のようですね。 また、左足の膝を「高くあげよう」としてませんか?
「遠くへ飛ぶには膝を高く上げろ」は迷信です。 足裏を床と平行に保ち、床から余る浮かせず前にドライブさせることが必要です。 そのためには、右足を蹴り放してはいけません。しっかりと床を踏みしめ「左足を前に送 り出す」といった意識が必要ですd(^-^)!
なお、脚力も必要になってきますので、走りこみなども平行して行っていってください。
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