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調子いいとき、悪いとき
日時: 2014/03/22 07:12:44
名前: 裕太 

試合で調子がいいときもあれば悪いときもあります。
自分では調子がいいときのイメージを試合前に浮かべているのですが、試合になると思い通りにいきません。
調子いいときと悪いときは何が違うのでしょうか?
メンテ

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Re: 調子いいとき、悪いとき ( No.1 )
日時: 2014/03/22 09:07:10
名前: Hide.◆vm9xYr4tCqk  < >
参照: http://ichinikai.com

管理人のHide.です。

そうですね、大会前までのコンディション作りにポイントがあると思います。
十二分に稽古を積み自分の技に自信が持てるときは、お相手に集中することができ調子が
いいはずです
また、アップも重要ですね。

大会前一週間は、体を十分に動かす稽古の後、得意技を中心に軽めの調整をし、いいイ
メージを積み上げるようにすると同時に、「自分は調子が良い」「自分の●は絶対に決ま
る」と自己暗示をかけていくといいでしょうd(^-^)!


とにかくポイントは集中力です。
普段の稽古から「試合と同じ緊張感」を持ってお稽古するように心がけましょう!
メンテ
Re: 調子いいとき、悪いとき ( No.2 )
日時: 2014/03/22 19:45:02
名前: 裕太 

やっぱり集中と普段の稽古が大事なんですね!分かりやすい回答ありがとうございます!
メンテ
Re: 調子いいとき、悪いとき ( No.3 )
日時: 2014/03/23 07:06:20
名前: Hide.◆vm9xYr4tCqk  < >
参照: http://ichinikai.com

少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。

「何のために稽古をするか」を考えれば、学生の場合「試合」がその中心に来ると思いま
す。それ故、「試合と稽古」を分けて考えたのではいけません。
頑張ってくださいねp(^-^)q
メンテ

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