 Re: 調子いいとき、悪いとき ( No.1 ) |
- 日時： 2014/03/22 09:07:10
- 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk
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- 参照： http://ichinikai.com
- 管理人のHide.です。
そうですね、大会前までのコンディション作りにポイントがあると思います。
十二分に稽古を積み自分の技に自信が持てるときは、お相手に集中することができ調子が
いいはずです 
また、アップも重要ですね。
大会前一週間は、体を十分に動かす稽古の後、得意技を中心に軽めの調整をし、いいイ
メージを積み上げるようにすると同時に、「自分は調子が良い」「自分の●は絶対に決ま
る」と自己暗示をかけていくといいでしょうd(^-^)!
とにかくポイントは集中力です。
普段の稽古から「試合と同じ緊張感」を持ってお稽古するように心がけましょう！
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| Re: 調子いいとき、悪いとき ( No.2 ) |
- 日時： 2014/03/22 19:45:02
- 名前： 裕太
- やっぱり集中と普段の稽古が大事なんですね！分かりやすい回答ありがとうございます！
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| Re: 調子いいとき、悪いとき ( No.3 ) |
- 日時： 2014/03/23 07:06:20
- 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk
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- 参照： http://ichinikai.com
- 少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。
「何のために稽古をするか」を考えれば、学生の場合「試合」がその中心に来ると思いま
す。それ故、「試合と稽古」を分けて考えたのではいけません。
頑張ってくださいねp(^-^)q
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調子いいとき、悪いとき
