 Re: 打ちが軽いと・・・ ( No.1 ) |
- 日時： 2009/08/23 20:55:58
- 名前： 百戦錬磨☆
- こんばんはぁ（＾∀＾）ノ
私も剣道やってます☆女剣さんのお悩みにちょっとでも
お役にたてたらと思い、書き込ませてもらいました
（・ω・）ゞ
＞打ちが軽いことに関して＜
私の仲間にも打ちがとても軽い子がいます。
やはり、その子もなかなか1本にならなくて
悔しがってます。ある日、その子が『強くな
るためにはどうすればいいかなぁ。』と
私に相談してきました。その時私は、
握力を強くすることを重視したらいいんじゃ
ない？と言いました。その相談以来、その子は
どうしているかと言うと、トイレに握力を強く
する握るような機械？を置いてトイレに入るたび
それを握って頑張ってるそうです。女剣さんも
試してみては？？
＞胴を打つときの左手に関して＜
私もそれに関しては悩みました。。。
私は胴を打つとき、左手だけ竹刀を短く持ちます。
そうすると返しも上手く出来るし、当たりもよく
なりました。誰にでも個人差があるので、、、
ぜひ試してみてください！
以上です。長々とごめんなさい。。。ｍ（＿ ＿）ｍ
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| Re: 打ちが軽いと・・・ ( No.2 ) |
- 日時： 2009/08/23 22:27:49
- 名前： ヒロポン
- こんばんは、高校生のヒロポンと申します
僕が以前に打突の強さについて考えていたときに意識したことを書かせていただきます 
・打突時に手の内の冴えをだす
・踏み込み足を力強く
・基本稽古で一本一本しっかりと
今はこのぐらい思い出せます(笑)
二つ目の踏み込み足では、下半身(足や腰)を意識することで手打ちを防ぎます。
手だけで打つと姿勢の悪くなりますし 
三つ目が僕的に常に意識できるので、今でもやっています。
打突の強さに限らず様々な効果があります。
となりの子よりも早く大きく肩まで使う！
面打ち4本だとして、1本目＜2本目＜3本目＜4本目というふうにより正確に打つ！
声で負けてたまるか！
みたいな感じです
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| Re: 打ちが軽いと有効打突にはなりにくいのでしょうか？ ( No.3 ) |
- 日時： 2009/08/24 11:53:54
- 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk
<
>
- 参照： http://ichinikai.com
- 管理人のHide.です。
そうですね、やはり打ちが軽いと一本にはなりにくいと思いますよ。
私自身も「打ちが軽い」と指摘されてきた選手でしたので、女剣さんのご苦労はよくわかり
ます(^^;
腕だけの力だけ「強く打とう」と思っても、なかなかうまくいきません。やはり全身のバネ
を使うことが大切です。それに大切なのが足さばきですね。
素振りのときから、左足の押し出しと引付をしっかり意識して、「できるだけ大きく前進
後退する」ことを心がけます。
また、長い距離のすり足（前後）などを徹底して行なうことも、足さばきの強化につなが
ります。
当然、足腰の強化も必要です。
走りこみや、腕立て・腹筋・背筋など、基礎的な補強トレーニングも欠かさないようにし
ましょうd(^-^)!
＞あと胴を打つ時に左手を放す癖がいつのまにかついてしまって...
百戦錬磨さんも書いておられますが、私も、胴を打った瞬間に左手を右手に密着するくら
いまでスライドさせる方法をお勧めします。
また、すれ違いざまに胴を打っていると左手が離れやすいですね。
「胴はカラダの前で捉える」というのが鉄則です。
それもあわせて意識してみてください
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| Re: 打ちが軽いと有効打突にはなりにくいのでしょうか？ ( No.4 ) |
- 日時： 2009/08/26 15:22:06
- 名前： 女剣
- 百戦錬磨☆さん、ヒロポンさん、hide.さん
ありがとうございます(*^_^*)
いろいろためして一本入るように強化していきます(^O^)
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| Re: 打ちが軽いと有効打突にはなりにくいのでしょうか？ ( No.5 ) |
- 日時： 2009/08/26 23:33:56
- 名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk
<
>
- 参照： http://ichinikai.com
- To 女剣さん
少しでも拙サイトがお役に立ちましたのならうれしく存じます。
力が弱くてもしっかりした打突ってできるものです。
頑張ってくださいねp(^-^)q
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打ちが軽いと有効打突にはなりにくいのでしょうか？