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足の指の骨折
日時: 2010/04/05 22:13:25
名前:
kum
中3の息子が、左足の小指を疲労骨折しました。
稽古へ本格復帰するまでの、良いトレーニングがあれば教えて下さい。m(_ _)m
骨折が早く治る方法ってあれば教えて下さい。<(_ _)>
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Re: 足の指の骨折
( No.1 )
日時: 2010/04/05 22:42:10
名前:
Hide.◆vm9xYr4tCqk
<
メールアドレス
>
参照:
http://ichinikai.com
管理人のHide.です。
何しろ安静にしカルシウムを多く含んだ食品をたくさんとらせることが一番です。
足を使ったトレーニングは控え、いすに座っての素振りや上半身を鍛えるトレーニングの
みにした方がいいでしょうね。
ムリすればそれだけ長引きます。
お大事になさってくださいm(_ _)m
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