記事タイトル:腰が曲がってしまう・・・ |
管理人のHide.です。 >?つは、踏み込んで打った時に腰が曲がってしまうコトです(涙)。 そうですね、たぶん打つときに背中が緩んでしまっているのでしょう。 上半身から突っ込んでいくのではなく、「腰から前」に出すことが大切です。意識の上から は、 ●右ひざから前へ ●へそを上向きに を心がけてみてくださいd(^-^)! >?つ目は、遠間から打ち込めないコトです。いつも面がねに当たってしまいます(涙)。 たぶん、遠間から打つのに必要な筋力が不足しているものと思われます。 姿勢を崩さずに打てる一番遠い間合い、これを限界点と考え、ここからしっかり打つこと を心がけるようにします。そして、その距離を少しずつでも伸ばせるようにお稽古してい ってください(^_-)~☆ >?つ目は、素早く打てないコトです。 これは、 ●竹刀の振りが遅い ●足さばきが遅い の2つの原因が考えられますので、やはり素振り&走り込みが一番ですね。 両方あわせて30分もかかりませんよ。「直したい」って真剣に思うのでしたら、それくら いの時間は捻出してみてくださいp(^-^)q
こんにちは。高?のnaoという者です(^^)。中学から剣道を始めました。あんまり上手くはないのですが、、、高校に入っても剣道を続けました。私にはたくさん悩みがあります(泣)。?つは、踏み込んで打った時に腰が曲がってしまうコトです(涙)。今日の部活で先生にそのコトで注意されました。?つ目は、遠間から打ち込めないコトです。いつも面がねに当たってしまいます(涙)。?つ目は、素早く打てないコトです。いつも先生に注意されます。素振りしたり走り込んだりすると良いと聞きましたが、、、勉強とかで、する時間があまりありません(涙) この?つのコトを治すにはどうしたら良いのでしょうか?