To 剣道大好き少年君

少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。
お大事にp(^-^)q

ヒデさん、殿剣士さん、ありがとうございました。
早速、今日から試してみます。これからもよろしくお願いします。

管理人のHide.です。

私もそこが裂けやすいですから、お稽古の時はいつもテーピングテープを2巻きくらいし
てますね。
それで予防になりますよd(^-^)!

あっ！それ冬場になりましたです！
僕はオロナインを塗りたくって、バンドエードで保護して寝てました
稽古のときもオロナインを塗って、バンドエードを貼って、さらにテーピングをはって補強してました
すごい効果がでますよ
試してみてください

小学１年から剣道をはじめ、今高校２年になります。
中学に入ってからなのですが、特に、足裏の親指つけ根あたりの裂けたりとひどく痛いです。ケアーする良い方法がありましたら教えてください。よろしくお願いします。