記事タイトル:剣道のための下半身 


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お名前: Hide.    URL
to 六道さん

いえいえ、お役立ちますればうれしく存じます(^^)
基本も常に確認しチェックしていきませんと乱れを生じます。スランプはほとんどが「基
本の乱れ」からきていますから(^^;
しっかりした基本を身につけていってくださいね!

お名前: 六道   
そりゃそうですよねぇ(^_^;) すいません馬鹿なことをきいて。
ご丁寧な回答ありとうございます。
自分は基本の型から乱れてしまっているようなので、これから夏にかけて
正しい姿勢を身に着けようと思います。

お名前: Hide.    URL
自分のです(^^)
ただ、これは、「自分と同じ身長のお相手を打突した場合」ってことですよ。

お名前: 六道   
肩の高さというのは自分のですか?お相手のですか?

お名前: Hide.    URL
>竹刀がお相手の面にあたったとき、腕はどのくらいの高さにあると良いのでしょうか?

お相手との身長差によっても若干違いますが、「つばで眉間を割るように」っていう教えが
一般的ですね(^^)
基本的には、「肩の高さよりもやや下」になるはずです(^_-)~☆

お名前: 六道   
再びおじゃまします。
たいへん初歩的な質問で申し訳ないのですが、
面を打つときの腕の高さについて疑問が出てきました。
竹刀がお相手の面にあたったとき、腕はどのくらいの高さにあると良いのでしょうか?
自分ではお相手の目の高さに自分のこぶしがあるぐらいがいいかなとおもうのですが、
実際どうなんでしょうか?

お名前: Hide.    URL
ありゃ、二重投稿になってしまっていますね(^_^ メ) 

少しでもお役に立ちますればうれしく存じます。
足さばきのお稽古は地味でつまらないものですが、実は最も重要な稽古だと認識していま
す。一流選手で足さばきの悪い選手は降りませんしね(^^)
頑張ってくださいねヽ(^.^)ノ

お名前: 六道   
ご回答ありがとうございます。
書き込む前に検索はしてみたのですが、やり方が悪かったようです。
申し訳ありません。

今日からすり足の稽古を一からはじめようと思います。

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管理人のHide.です。

そうですねぇ、下半身を強化するトレーニング法に関しましては,すでに何度も拙サイト
で取り上げられておりますので、まず「サイト内検索」の機能をお使いになりまして関連す
るトピを参照してみてくださいm(_ _)m

さて、足のばたつきの方ですが、これは「足さばきの悪さ」が原因なのではないかと推察さ
れます。「送り足」「開き足」など、初歩のお稽古のほかに、長い距離のすり足などを行なって、
正しい足さばきを見につけるようにされたらいいと考えます(^^)

お名前: Hide.    URL
管理人のHide.です。

そうですねぇ、下半身を強化するトレーニング法に関しましては,すでに何度も拙サイト
で取り上げられておりますので、まず「サイト内検索」の機能をお使いになりまして関連す
るトピを参照してみてくださいm(_ _)m

さて、足のばたつきの方ですが、これは「足さばきの悪さ」が原因なのではないかと推察さ
れます。「送り足」「開き足」など、初歩のお稽古のほかに、長い距離のすり足などを行なって、
正しい足さばきを見につけるようにされたらいいと考えます(^^)

お名前: 六道   
はじめまして。
自分は高校から剣道を始めて、現在2年目の高校2年生です。
最近、稽古をしていてもなかなか実力が上がらず、同期にひとり
取り残されていった感じがします。
先生には足がばたついているから一本にならない、とよく言われます。
どうやら自分は下半身のバランスと、打ちと踏み込みのリズムが悪いように
思えます。
そこで、剣道のための下半身を作り上げて生きたいと思うのですが、
どういったトレーニングが効果的でしょうか?
ちなみに、自分は身長171cm、体重66キロで中学まではアイスホッケーを
やっていましたので筋力は並みの高校生よりはあるほうです。

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