あまりご無理なさらず、少しずつ行なうようにしてくださいね(^^)

レス遅れて申し訳ありません。
そうですね。
今のところ普段の生活にさほど支障が出ていないので医者からは何も
言われていないのですがこつこつストレッチなどやってみようとおもいます。

管理人のHide.です。

右手の小指の関節が打突前の腕の縮みに関係があるとは想像しにくいのですが、関節が硬
いという事であれば、ストレッチなどの方法で柔らかくする事は可能なのではないでしょ
うか？
とりあえずは、お医者さんの意見を伺ってみるのがいいと思いますねd(^-^)!

お久しぶりです。テストがやっと終わったので、今疑問に思っていることを書き込みます。
最近稽古でいろいろな先生から異口同音に
「面を打つ前に腕を縮めてしまっているので起こりが分かってしまう。」
といわれます。どうやら右手の握りがおかしいのが原因らしいのですが、
実は私の右の小指の根本の関節が硬くなっていてうまく握れないのです。
（レントゲンを撮ったけど原因不明でした。）
剣道でこうなってしまったかどうか分かりませんが誰か同じ悩みを持っている方いませんでしょうか？