学校にある階段程度でもかまいませんよ。
ただし、人通りも多いでしょうから、衝突事故には十分に気をつけてくださいね(^^)

ありがとうございます！とても参考になりました！
ところで階段ダッシュをやりたいんですが、１０階建てのビル等が良いとよく聞きますが、
近くにそういった建物が無い場合はどんな場所でやったらいいですか？

管理人のHide.です。

その方法論ではなくトレーニングということになりますと、やはり、脚力を強化する運動
が一番でしょう。
走り込みや階段走、インターバルダッシュなどで、足腰の筋肉群を強化することが望まし
いと思いますヽ(^.^)ノ


右足を高くあげない方法論ですと、
　１．ひざを高くあげる魏ない
　２．左足が押し出す方角を「上」ではなく「前」に
　３．足先から出ずに、ひざからを意識
　４．足裏を床と平行に
ということを心がける必要があります(^^)

右足を高く上げず遠くに踏み込めるようにするにはどのような練習又はトレーニングをしたらいいですか？