記事タイトル:バネ |
to じゅん君 みのるさんのおっしゃる通りです。 左足は自然に伸ばしますが、膝裏が完全に伸び切ってしまっていては打つことが出来 ません。下半身には「アーチ・足首・膝・股関節」の4つのバネがあり、これらが柔 軟にかつ緩みなく働かなくては効果的な体移動は出来ないんですよ(^^) たぶん、先生のおっしゃる「突っ張れ」は「折ってはいけない」という意味だと思い ますけどね。
to じゅんさん >右足は軽く曲げ、左足は突っ張れと言います。 左足は伸ばしますがピンと突っ張ってはじゅんさんの言うとおり バネが利かないと思います、わたしも。 自然に伸ばすのが良いと思います、見た目はちょっと膝のウラが ゆるんでいる程度でしょうか。 出鼻技の反応を良くするために左足のかかとをあまり上げないように して左足をつっぱって構えると確かに出鼻を狙っているときはいいみたい。 でも動きが堅くなって攻めの動きがいまいちになるようです。 アキレス腱にも悪いかな。。
跳びこんで打ったり、遠間から打ったりするのにはバネが必要だと痛感しました。 で、いろいろと考えたわけですが、どうしても 気になる点があります。それは左足です。 先生方は、右足は軽く曲げ、左足は突っ張れと言います。 しかし、遠くへ飛ぶためには左足を曲げ、ばねの力を利用しなければ いけないのではないのでしょうか。 返答よろしくお願いします。