打ち込みは打ち込み、素振りは素振りのほうがいいと思いますよ(^^)
１０００本振っても３０分とかかりませんから。

まぁ、勉強の合間の休憩時間に分けて振ってもいいですしね(^_-)〜☆
２００本ずつ５回振れば１０００本ですから（笑）

勉強も忙しいと思いますが、高校に行ってがんばりたいのでしたら、ぜひぜひ、この時期
にひと踏ん張りしておきましょうヽ(^.^)ノ

ありがとうございます。
家に打ち込み台があるのでそれで素振りすればいいですか？
ランニング20分ですか・・・勉強とか色々忙しいけど頑張ります！

管理人のHide.です。

実際のお稽古が足りないぶんは、走り込みと素振りで補うことが可能です(^^)
メンの打ち方など技的な部分は、家に打ち込み台でもないかぎりはちょっと・・・。で
も、キレを支える「竹刀の振れ」は素振りで十分に作れますよヽ(^.^)ノ

全身後退メンの素振りを１日に１０００本。ランニングは２０分以上全力で行なうように
してみてください。きっと、現役時代のように動けるようになりますよ(^_-)〜☆

近頃全然体が動きません・・・
部活も引退して剣道の練習が道場だけしか出来ないんですよ。
なんか現役時代と比べて面もキレがないし小手も当たってるだけ・・・
どうしたらまた現役時代のように動けますか？
ちなみに、道場で練習できるのは月・火・木しかありません・・・

家で、どんな練習をしたら効果的なんでしょうか？
一番知りたいのは、面の打ち方です。
もう一度キレをよくするにはどうしたらいいでしょうか。