愛子ちゃん、はじめまして！ 管理人をしているHide.というオヤヂです。よろしくね(^^)
そうですか、中学校で剣道部のマネージャーを。またなんで「剣道部」なんですか？ ほ
ら、バレーとかバスケとかサッカー、野球なんて、たくさんのマネージャーをほしがって
いる部活があるじゃないですか（笑）
おっと、本題とは関係ないですね(^^;
＞この場合だけじゃなくてもいろんなけがなどをしたときの応急処置を教えてください！
＞やっぱいろいろ役にたちたいなぁーって思って☆
応急処置ですが、外傷の場合出血していないのなら一にも二にも「冷やす」です。まぁ、
剣道の場合「アザとマメはケガのうちに入らない」ものですが、アザも打撲ですから冷や
して最後はシップですね。
マメは破れていなければそのまま。破れてる場合は消毒してキズばんそうこうですね(^^)
まぁ、あとまれに過呼吸症候群といって呼吸が激しくなり手足の先が冷たくなるような症
状を起こす人（女子に多い）がいますが、これは体内に酸素が多く取り込まれすぎたこと
によるものですから、コンビニなんかのポリ袋を口に当てて静かに呼吸していれば自然に
収まります。
心配なのは、熱中症ですね。夏の稽古で水分をとらずに長時間稽古をすると起こることが
あります。マメな水分補給を心がければ予防できますが、もし倒れる人が出たら、後頭部
を冷やし、至急、救急車を呼んでください。