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お名前: 交剣知愛
私もsanaeshanさんと同じで「シンスプリント」だと思います。すねの骨の内側奥が痛くなるのではないですか?踏み込むと痛いから始まり、そのうち歩くのも痛くなります。
無理な踏むこみをおさえ(剣道では無理ですね)たり、稽古後「アイスマッサージ」がいいです。(氷を一個手でもって、痛いところを冷やす。円をえがくようにすり込む。)あと、腰から足にくることもあります。専門医に行って下さいね
お名前: Hide.
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To ハマーさん
どうかお大事に(^^)
お名前: けんパパ
to ハマーさん
hideさんのおっしゃるとおり疲労骨折に移行する疑いもあります。
スポーツ専門外来のある専門医をたずねてみてくださいね。
お名前: ハマー
けんパパさん、Hide.さん、sanaechanさん、レスありがとうございます。
to けんパパさん 足は右足で、痛みは骨自身に響いているっていうような感じです。
腰は腰椎椎間板なんとか?という長い名前で良く覚えてませんが、
剣道の時以外は全く痛くないし、剣道だと打ち込みの時だけしか
痛くないので気にせず練習しています。
to Hide.さん そんなにひどくなる場合があるんですか?
さっそく整形外科に行って治療してもらいます。
to sanaechanさん 自分は全くその通りのパターンです。
いつもケガしても「対した事ないだろう」と思って自然治癒力?
に頼ってます。これからはしっかり治療してもらいに行きます。
お名前: sanaechan
“シンスプリント”で検索するといろいろわかるかと思います。
「稽古終わって、しばらくするとおさまっちゃうんだよね」ではなく、
ちゃんと見てもらってくださいね。
お名前: Hide.
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管理人のHide.です。
すねの骨の傷みは、疲労骨折の可能性がありますので、できるだけ早く専門医の診断を仰いで
ください。続ければ症状が悪化して、ひどいときには本当の骨折になってしまいますから。
おだいじに・・・(^^)
お名前: けんパパ
to ハマーさん
すねはどちらの足でしょうか?
またすね(弁慶の泣き所?)の内側でしょうか?外側でしょうか?
それとも骨そのものでしょうか?
>痛いといったら腰ぐらいですが
すねとは全く関係がないので全然わかりません。
いえいえ腰と足との関係は深いですよ。
腰に原因がある場合もあります。
お名前: ハマー
名前が変な風になってますが、本当の名前は「ハマー」です。
お名前: 写煮鴫
このごろ練習の踏み込む時に、すねがとても痛くなるんです。なにか踏み込みが
「すねに響いてる」っていう風な感じなんです。
かかとが痛いとかそういうことはありません。痛いといったら腰ぐらいですが
すねとは全く関係がないので全然わかりません。
だれか同じ症状の方で対処法がわかっている方、教えてください。
お願いしますm(_ _)m
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