管理人のHide.です。

上の「右足」のトピと同じ形式の質問ですねぇ・・・(^^;
トレーニングに関しては、「右足」と同じですので省略いたします。


「左足の引きつけ」ですが、私は「二次跳躍」と名付けた右ひざ上の筋肉（大腿直筋）の
緊張によって「左足を引っぱり上げる」と考えております。これにつきましては、トップ
ページから「Hide.剣道研究室」にお入りいただき、「足さばきの稽古法（３）」に解説し
ておりますのでご覧ください。
https://ichinikai.com/gizyutu003.htm

左足の引きつけを早くするにはどういう練習又はトレーニングをしたらいいですか？