あご全体にできたにきびがかなり悪化状態でしたが
昨日ロート製薬のメンソレータムアクネージアメディカル洗顔・ローション・クリーム
の三点セットを試してみました。朝起きてビックリ！！！
赤みもひいていてほぼ治ってます！！！
まじすげっぇー！！
みなさんもぜひ一度試してみてください！

こんばんわ、僕もなかな治りません。今高２で中学からやってるんですがもうにきびとは４年近い付き合いになります（・；）
受験のため半年近く剣道を休んだので、その間はすっかりにきびはできなくなり安心しきっていたのですが、もう高校入って剣道やってすぐ○×■◎〜〜ってにきびができました。
みなさん顎にできるとおっしゃいますが、僕は何故かホッペから眉間あたりにムカつくくらいできます。顎はほとんど無いのに・・・何故？？
僕が思う改善法法は　汗をかく事　です。
最近すごく暑くてめちゃくちゃ汗かきますよね？でもそれって新陳代謝を良くするって聞いて、逆に肌にいいそうです。冬にニキビができやすいというのはなかなか汗が出ないので面で顔が汚れてしまっただけになってしまうからだそうです。
だからこの夏いっぱい練習して、暑いけど頑張って、いい汗を沢山流しましょう！！

とまぁ僕はそう心がけています、そのせいか最近ちょっとマシになってきたように感じます。（でも、ちゃんと洗顔もしてます）

こんばんわ、僕もなかな治りません。今高２で中学からやってるんですがもうにきびとは４年近い付き合いになります（・；）
受験のため半年近く剣道を休んだので、その間はすっかりにきびはできなくなり安心しきっていたのですが、もう高校入って剣道やってすぐ○×■◎〜〜ってにきびができました。
みなさん顎にできるとおっしゃいますが、僕は何故かホッペから眉間あたりにムカつくくらいできます。顎はほとんど無いのに・・・何故？？
僕が思う改善法法は　汗をかく事　です。
最近すごく暑くてめちゃくちゃ汗かきますよね？でもそれって新陳代謝を良くするって聞いて、逆に肌にいいそうです。冬にニキビができやすいというのはなかなか汗が出ないので面で顔が汚れてしまっただけになってしまうからだそうです。
だからこの夏いっぱい練習して、暑いけど頑張って、いい汗を沢山流しましょう！！

とまぁ僕はそう心がけています、そのせいか最近ちょっとマシになってきたように感じます。（でも、ちゃんと洗顔もしてます）

洗顔なんですが

洗顔料はビニール袋にいれてガしゃがしゃしますと物凄くあわ立ちます。それでなでるように洗いましょう。

少し大きめの顎あてをつけて稽古すると汗を大分吸ってくれるし
使い込んで汚れてる面の顎まわりにも触れないと思います。

>>Kazさん
自分も練習後に顎にニキビが出ます。
顎に汗取りを当てているのですが、その布が洗いたての時はでません。
大体、4回目の使用あたりから出始めます。（汚いな・・ｗ）
ということで、もし可能なら手ぬぐいを顎に当てるか、
300円くらいで顎に当てる布が売ってますので、それを試してみるとよろしいかと・・・。

顎当てに雑菌が繁殖しているのが原因だと思っていますので、そこから顎を離すことで
練習後に顎に出るニキビは抑えられると考えます。
（自分の面はもうすぐ十年物なので顎には色々棲んでいるのだろうな・・・とｗ）

にきびのための洗顔方法伝授（笑

1.まず簡単に石鹸洗顔して、顔の油分を落とす。（ぬるっとした感じがなくなれば良い）
2.水を止める。（環境を大切に・・無駄な水を使わないために）
3.もう一度石鹸を手に付けたら、最低20回、もしくはそれ以上の回数手であわ立てる。
4.その細かくなった泡で、力をいれずに、マッサージの要領で、一分以上丁寧に洗う。
5.すすぎは石鹸分を残さないよう丁寧にする。（石鹸分が残ると肌荒れの原因になる）

注.朝と夜必ず毎日続けること。

これを一ヶ月続けたら、少し実感できるかも？

にきびの中に顔があった（古っ！）青春時代を送ったお姉さまより。

にきびには「蒸しタオル」がいいよ〜＾＾
朝と夜、洗顔した後にタオルをぬらして大体１分30秒くらいレンジでチンして顔に
のっけるのｗｗｗ
タオルが冷めたら、化粧水でパッティングするｗｗｗ
ぅちの母親が化粧品関係の仕事をしてるから分かるんだケド、
にきびって言っても、普通のニキビと「乾燥ニキビ」とがあるから、化粧水も
サッパリタイプだけがニキビにいいとゎかぎらんのよねぇ〜。
自分の肌にあった化粧水をつけなきゃ余計悪化したりするから、ドラックストアとかの
化粧品販売の人に相談してみるのもイイとおもうょ☆
もしかなりひどいようだったら皮膚科とかに行ったほうがいいし…。

はじめまして、高?の♀です（＾＾
私もニキビゎ酷いですね・・・（＞＜；）
元々酷いのに剣道始めて酷くなりました（汗
私もＴさんと同じで洗顔料持参で稽古が終わったら
水道にダッシュしてます。
あとニキビ用？の化粧水を毎日付けてます
ちょっとニキビが治まってきたかな？？って
カンジです（＾＾）付けるとサッパリして
気持ちいいしおススメです♪

僕もにきびが酷いんですが、それも特殊なケースで……
どういうわけか、あごの部分だけにきびが集中してるんです。顔全体はほとんどないんですが。
冬場になると特に酷くて、ガサガサのまま稽古をすると、稽古を終えて面を取ったらあごが血まみれになっていることもありました。
これもやっぱり洗顔で何とかするしかないんでしょうか……

管理人のHide.です。

「にきびは青春のシンボル」とはいうものの、やはり深刻ですよね(^^;
対処法は、「マメな洗顔」これ以外に方法はありません。
あとは、油脂分の多い食品を避けるのも手ですね。
チョコレートやナッツ、ポテトチップなどはご法度ですよ(^_-)〜☆

初めまして、高一の男子です。

にきび大変ですよね。俺も中学の時、結構苦労しましたよ。
高校入ってからは、洗顔料持参で毎日練習後顔を洗ってます。

これは結構効果ありますよ。
最近は寒いからちと厳しいですが、おすすめします。

こんにちは　中2の♀です!!

面かぶってると汗って拭けませんょね??
稽古中は最低でも1時間は・・・
そのため私は剣道を始めてからかなりにきびが増えたんです・・・
しかもなかなか治らないし。
どうしたらいいのでしょう??