記事タイトル:筋トレ方法 


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ここは「剣道 いちに会」という剣道専門の個人サイトです!

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お名前: Hide.    URL
To バスケ馬鹿さん

管理人のHide.です。

ここは「剣道いちに会」という剣道サイトの中にある「剣道Q&A」という掲示板の中にあ
るトピのひとつなんです。 
よって、バスケに必要な腕の筋肉と握力につきまして、専門的見地からお答えすることは
不可能です。
バスケ専門のサイトでお尋ねくださいますようお願いいたしますm(_ _)m

お名前: バスケ馬鹿   
腕の筋肉と握力は1番どれをやれば良いですか

お名前: トレーナー   
休みもしっかりとってくださいね。

お名前: Hide.    URL
To 男になりたい男さん

管理人のHide.です。

そうですねぇ、やはり自ら苦しい稽古に立ち向かっていくことなんじゃないですかね。
切返ししかり、かかり稽古しかりです(^^)
また、自分よりも強いお相手や先生に積極的にかかることも自分の精神力を強くしてくれ
ると考えます。

自分に負けない稽古を!!p(^-^)q

お名前: 男になりたい男   
精神的に強くなるにはどうすればいいですか?
剣道でどんどん強い人にあたっていきたいんです

お名前: SAMBA   
どうもこんにちは
そういう場合はまず、ダンベルを使う筋トレをするといいと思います

お名前: Hide.    URL
管理人のHide.です。

「剣道に関するトレーニング」に関しましては、すでに何度も拙サイトに取り上げられて
おります。
「サイト内検索」の機能をお使いになりまして、関連するトピをご参照くださいますようお
願いいたしますm(_ _)m

お名前: 紳士マン   
もうすぐで高校に入学します!37の竹刀から38の竹刀に変わります!
なので腕の筋肉をちょっとこれから鍛えたいのですが、なにか良い方法
ありますか??ちなみにぼくめっちゃ腕細いです!

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