To えるもさん

管理人のHide.です。
腱鞘炎って「使い過ぎが原因」で起こるんです。
だから、早く直そうと思ったら、シップを張って使わないように休めてやるこことが一番
なんですよ(^^)
サポーターやテーピングで固定すると一時的に痛みが軽減されますが、根本的に治ってい
るわけではありません。ムリをさせないでくださいね(>_<)

エルモも最近2ヶ月半前ぐらいカラ左手首の痛みがでました。保健の先生に相
談すると腱鞘炎ッテ言われました！左手首に体重がかけられなくて痛みが辛
いです。最近サポーターをしてみると痛みが和らいできたよ―な…。

どうもありがとうございます。

Arkさん、こちらの掲示板にようこそ！　管理人のHide.です(^_-)〜☆

うーん、それってひょっとすると腱鞘炎（けんしょうえん）かもしれませんね。悪化する
と、竹刀が握れなくなることもありますから、早めに整形外科などで診てもらうのがいい
と思いますよ(^^;

ひどくないのであれば、テーピングで固定するなどしてお稽古ができますが・・・。

初めまして、Aｒｋです。
最近練習をやっていると、左手首が痛くなるんですけど。
これってヤバイことなんですか？
教えて下さい。おねがいします。