こんにちは、瞬速君。大学も決まって一安心ってとこですね。まぁ、上に進めるって
いうことは、受験の苦労が少ないわけですから、その分稽古も頑張れますよね。1年
からレギュラーに入れるように、今のうちから積み上げておきましょうヽ(^.^)ノ
なるほど、先輩の理想と現実のギャップに惑っているわけですね。でも、勢いのいい
先輩達じゃないですか(笑)
目標の設定方法には様々な方法がありますが、学校の部活を指導する場合は「チーム
目標」と「個人目標」を立てるのが一般的です。そのチーム目標ですが、「男子は高
めに、女子は手の届く範囲で」設定するのがいいとコーチングの世界では言われてい
るんですよ(^^) だから、先輩達の「関東学生で優勝」はけっして間違ってはいませ
ん。男子は、崇高な目標の元に力を集中しやすい特質があるんですね。
「個人目標」も原則は「チーム目標」と同じで男女で分けて立てるのがいいのですが、
まぁ、一般的には男子でも「手の届きやすい具体的な目標」を設定する方が稽古に取
り組みやすいでしょう(^^) 指導者の中には、「週間目標」「月間目標」「学期目標」
「年間目標」と細かく目標設定させる人もいますね。
大学というところは、高校までと違って、指導者が色々指示を出して「やらせる」と
いう形式の稽古ではありません。さぼろうと思えばいくらでもさぼれる「強制されな
い世界」なんです。だから、自らしっかりとした目標を立てて取り組んでいかないと、
あっという間に高校時代の貯金を使い果たしてしまうことになります。そうならない
ためにも目標の設定は大切になってきますね。
瞬速君、自信喪失している場合じゃありませんよ! 頑張ってくださいねヽ(^.^)ノ