記事タイトル:素振りの時に肩は疲労するか? |
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1.匿名であっても、剣道関係者として気品と礼節あるカキコをお願いします。 |
管理人のHide.です。 重い木刀で1000本も素振りをすれば、正しく振っていたとしても肩も痛くなりますって(^^; 右手の中指のマメもしかたないと思いますが・・・。 「過ぎたるは・・・」にならないように頑張ってくださいね(^_-)〜☆
訂正します。 僕は、足首の骨膜炎のため、面をつけて稽古できないので、基本打ちをやる前半1 時間は、重い木刀を使って、素振りをやっています。 1日に1000本ちょっと振りますが、とても肩が痛くなります。これって、正し い素振りをしているのでしょうか。それと、右手の中指の真ん中あたりに血豆ができ ていますが、これは問題ですよね?
僕は、足首の骨膜炎のため、面をつけて稽古できないので、基本打ちをやる前半1 時間は、重い木刀を使って、素振りをやっています。 1日に1000本ちょっと振りますが、とても肩が痛くなります。これって、正しい素振りをしているのでしょうか。それと、右手の中指の真ん中あたりに血豆ができていますが、これは問題ですよね?