少しでも拙サイトの情報がお役に立ちますればうれしく存じます。

ごく一般的にお稽古を楽しむといったレベルであれば、トレーニングなどは必要ありませ
ん。
でも、試合という決められた時間内に勝敗を競い合う競技を行なう場合は、それそうとう
の基礎体力もなければ、同じ土俵では戦えないんです。
ゆえに、現役弟子愛に出ている間は、トレーニングや素振りは必須といってもいいでしょう。
頑張ってくださいねp(^-^)q

そうなんですか！
やはり、トレーニングも必要なんですね〜
もっと体力がつづくように稽古を力いっぱいやって夏の大会にそなえたいと思います。

管理人のHide.です。

そうですねぇ、試合時間中は一瞬たりとも気を抜かないのが原則ですが、そんな中でも、
いくつか呼吸を整えるポイントがないわけではありません。
まずは、「やめ」がかかっていて開始線に戻るまでの時間です。試合のうまい選手はこの時
間を実にうまく活用しているものですd(^-^)! 

でも本当は、試合時間中フルに動き回ってもばてない体力を、お稽古やトレーニングによ
って培っていくっていうのがベストですね(^^)

こんばんは。
一応、サイト内を探したのですが、同じような質問があったらすみません
　
ぼくは中学校の試合で先鋒をやっています
そのためか緊張してしまい、体力が続かなく、動けなくなってしまったり
打ちが荒くなり、出端技などを打たれてしまいます。
そこで　試合の最中に少し息を整えるときのタイミングってあるんですか？
ばかばかしい質問だと思いますが、よろしくおねがいします