はいっ、わかりました！
ありがとうございますm(__)m

少しでも拙サイトがお役に立ちましたのならうれしく存じます。

全体的にゆっくり＆ゆったり振りますが、伸ばしきる最後の瞬間だけは、ピッと剣先を走らせるように心がけてくださいp(^-^)q

Hide.さん、お答えありがとうございます！
ゆっくりとした素振りですか！
そうですね…１本１本考えながら振ってみます(^0^)/

管理人のHide.です。

そうですね、たぶん竹刀をギュゥゥゥゥゥっと握り締めちゃってませんかね(^^;
そのことにより、手首と肩が硬直し、肘もうまく使えていない姿が想像できます。

手の内をリラックスさせてゆっくりとした素振りを数多くすることによって、やわらかく
使えるようになると考えますd(^-^)!

こんばんは！
今日の部活はなんと女子１人！高校男子の先輩方にしごかれました。汗
高校女子は関東予選、中学生はオフの予定だったんですが、知らずに行ってしまいまして…
でも打ちの強さや正確さ、試合運びなど、やっぱり上手いです！すごく勉強になりましたvv
あと、同じ学年(中３)の県でも結構上位に上がる男子も来てました。あの怠け者が密かに稽古してたとはっ！

前置き長くてすいません、本題です。
今日、先輩方に混じって部内戦をやったんですが、(勝ちました↑↑)
「手首、肩が硬い。というより全体的に硬い」と言われました。
以前から注意されているので、「ムチのようにしなやかに」を意識してはいるのですがなかなか直りません↓
確かにビデオを見てもロボットのような動きで、肩が張ってて、手首も利いてなくて…

…緊張しているだけでしょうか？
でもしなやかな動きをするためには、まずどこの「硬い！」を改善したら良いのでしょうか？(>_<)