記事タイトル:短くなった? |
管理人のHide.です。 私も骨盤がゆがんでいたりすると3cmくらい長さが変わっていることがあります。 私もMitsuさん同様、カイロプラクティックで矯正しています(^^) ちなみに、ゆがんだままにしておきますと、筋肉が疲労してきた折などに、腰を痛めたり脚の障害を起こしたりしがちですので注意が必要です。 きのこさんも、一度、専門医に診てもらうといいでしょうね。お大事に(^^)
ありがとうございます。参考にします。
左右の足の長さの違いですか。私もよくあるのですよ。2cm位違うのですよね。 原因が剣道かどうかはわかりません。私の場合、剣道以外にも床に座ったときに、ある一方の 横すわりをしてますのので、それが原因なのかもしれません。 私の場合は、半年に一度は、カイロプラテックにいって調整してもらいます。 もし、左右の違和感があるのならならカイロに行くのも一つの手だとは思います。 また、防止方法としてどこかのホームページを見ましたが、のストレッチや筋トレもあ るそうです。失念しまして、紹介ができず申し訳がございません。 一度カイロに行かれてみてはどうでしょうか。
私は専門家ではないのですが、足の長さが違って見える状態について経験があるのでコメ ントをつけますね。 きのこさんの場合が、踏み込みのしすぎかどうかは分かりませんが、一般に左右の足の長 さが違っているのは骨盤がゆがんでいることがほとんどだと思います。(実際に足の骨の長 さが違っているケースはまれでしょう) 仰向けに寝て、つま先の左右への倒れ具合(開き具合)が違っている場合は、骨盤のゆが みが強く疑われます。逆につま先を内側に倒し込んでみて左右で倒す時の「しにくさ」の違 いでチェックすることもできます。 また、正座して両手を腰にあて、後ろから見てもらって腰に当てている手の高さの違いを 見てもらうのも一つの方法です。 いずれにしても骨盤が歪んだ状態を放置しておくと、私の場合は腰が膝の痛みとなってあ われます。一度チェックされることをお勧めします。
踏み込みのしすぎ?で右足が短くなったような気がするのですが・・・・