書き込み欄へ
ヘルプ
|
ここは「剣道 いちに会」という剣道専門の個人サイトです！
|
|
１．匿名であっても、剣道関係者として気品と礼節あるカキコをお願いします。
２．特定の個人や団体に対する誹謗中傷はおやめください。
３．個人情報の流出は厳禁です。
（進路などプライバシーに関わる書き込みは違法行為として罰せられます）
４．書かれた本人や関係者が不快にならないように留意してください。
５．意見と感情論は違います。
（根拠が明記されていないカキコは意見とは言えません）
６．カキコは書き捨てにしないで最後まで礼節をもってください。
７．ルールを逸脱したトピ・書き込みは、管理人Hide.により削除されることがあります。
|
お名前： Hide.
ＵＲＬ
To だーいさん
少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。
室内でもしっかり素振りに取り組んでくださいね(^^)
[2008/03/08 08:30:53]
お名前： だーい
貴重な意見をありがとうございます。
[2008/03/08 00:19:53]
お名前： 颯流
私も毎日素振りをしてますが天気の悪い日は先が割れて使えなくなってしまった竹刀を
切ってみじかくして先革、中結を付け直して素振りしてます。
先が30cmほどなくなってしまうので天井にはまずあたりません。またそのままでは軽すぎるので片手素振りを多くしてます。いらない竹刀はたくさんありましたので
ボルトを先に仕込んだ重い竹刀も使用してます。
完全な素振りはできませんがいい室内でもいい練習になります。
竹刀のリサイクルも兼ねてますが。
[2008/02/26 09:40:34]
お名前： 通りすがり
正座したまま構えてみると左手位置の再確認ができます。
またそのまま正面に面と振ることによって竹刀の軌道も確認出来ると聞いた事があります。
[2008/02/24 13:00:40]
お名前： Hide.
ＵＲＬ
管理人のHide.です。
いえいえ、大いに効果がありますよ。
もちろん打突というのは全身運動ですし、とくに足さばきが重要になります。足で床を押
したエネルギーを効果的に剣先に伝えるということが必要ですので。
でも、座ったままの素振りも効果ありますよ。
●上半身の筋肉の使い方
●背中の張り
●構え（握り）
●丹田の意識
●呼吸
●手の内の締め
●頚椎と肩甲骨の使い方
●手首の切り返し
などなど、順不同で上げましたが、意識すべきポイントは無数にあります。たぶんまだま
だあるはず。
ぜひ、表でできないときは積極的に取り組んでくださいヽ(^.^)ノ
[2008/02/23 08:00:47]
お名前： だーい
天気が雨や雪の時、
気温が氷点下、最高気温も氷点下で寒くて外に出たくない時、
私は部屋の中で素振りをします。
立ってすると天井にあったってしまうので、
座ったり蹲踞の姿勢でやります。
これって意味ないのでしょうか？
やっぱり足を動かして全身で（？）振らなければだめでしょうか？
また、いい方法あったら教えてください。
[2008/02/22 23:17:32]
このテーマについての発言をどうぞ。
※半角カナは使用しないようにしてください。文字化けします。
記事一覧に戻る