記事タイトル:手首が柔らかくなる方法 


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お名前: 剣道   
がたびんさん それはいい方法ですね
僕は手首やわらかいほうだけど
鍛えられそうなんで使わせてもらいます
[2006/09/23 21:37:00]

お名前: がたぴん   
それでしたら布きれを、手首だけで回してみたらどうでしょうか。
[2006/05/14 11:39:37]

お名前: Hide.    URL
To 剣道戦士ちゃん

少しでもお役に立ちましたのならうれしく存じます。
応援してますよ。頑張ってくださいねヽ(^.^)ノ
[2006/03/29 08:07:41]

お名前: 剣道戦士   
ありがとうございました。がんばって夏までにはみんなを見変えせるようがんばります!!
[2006/03/28 21:44:08]

お名前: Hide.    URL
そうなんですか。
それでしたら、お風呂の中で、両手を組み合わせて、くるくると回転させる運動などがいい
かもしれませんね。
ただ、あまりやりすぎはいけませんよ。腱鞘炎になる恐れがありますのでd(^-^)!
[2006/03/27 07:50:48]

お名前: 剣道戦士   
手首そのものが硬いのです。
[2006/03/27 07:33:14]

お名前: Hide.    URL
管理人のHide.です。

手首そのものが硬いのと、握りが悪くて手首が利かないのではまったく違いますよ。
ちなみに、剣道戦士ちゃんは、どちらなんでしょうね?(^^;
[2006/03/26 20:33:00]

お名前: 剣道戦士   
私は手首がかたくこまってます・・・。何か良い方法ありませんかぁ??
[2006/03/26 20:16:42]

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