To きらり君

少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。
何かわからないことなどありましたら、まずは「サイト内検索」をしてみて、それでも不
明な場合はなんなりとお尋ねください(^_-)〜☆

ToHideさん＾３＾
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうですかｗありがとうございます＞＜みなさんのアドバイスが本当に
助かりましたｗｗｗこれからも前向きな気持ちで稽古に励みます。
あ、あとｗHide様、これからもアドバイスなどよろしくおねがいいたします。

To きらり君

＞下に英語でカキコしたように僕は自分のメンタルをコントロールする
＞メンタルトレーニングというものも大切だと思っています。

そうですね、日ごろからプラス思考をする癖をつけていくことは大切ですよ。いいイメー
ジを持ちながら稽古をするってことも稽古の充実につながりますし(^^)

試合前などはとくに、メンタルトレーニングは大切だと思いますよ。

ToHideさん
そうですよね^^いくら筋力トレーニングで筋力をつけた
からってそれで剣道が強く慣れたら夢のような話ですよね。＾＾；；
下に英語でカキコしたように僕は自分のメンタルをコントロールする
メンタルトレーニングというものも大切だと思っています。
Hideさんはどう思いますか？

管理人のHide.です。

英語の勉強ですかね？　日本語を書く環境はあるようですので、可能であれば、日本語で
カキコしていただきたいですね(^^;

剣道は筋力トレーニングだけでは強くなることはできません。
それはあくまでも補強でしかないからです。
「面数（めんかず）」といって、やはり稽古に勝るものはありません。
毎日基礎の稽古を積むと同時に、上位の先生方に数多くかかること。これが一番の上達法
ですよd(^-^)!

いらない事をいうかもしれませんが、
ｅｎｇｌｉｓｈ　の『ｅ』は大文字じゃ・・・

それはともかく日本語が使えているのに英語で書くと言う
話しも変わってますね（笑
本題ですが僕も筋力トレーニングには剣道の要の一つだと思いますね。
足の筋肉から左腕の筋肉、腹の筋肉などあらゆる箇所を使うスポーツ。
水泳ほどではないですがたくさん筋肉を使うスポーツであり上達する
にはかなりの稽古が必要だと思います。
僕も中学生ですが、先生との稽古中にどれだけ気を張れるかはやはり
体力の問題だと思います。毎日のマラソン２〜３キロ辺りのペース
で走れば、無理な負担無く体力がついていくと思います。
予断も含めてでしたがお役に立てばと思っています。

Toだみ声さん

Thank you kindly. 
I understood that willpower or knowledge to kendo were very necessary as having had you teach it. I think that mental training is necessary for kendo. For example, I am tense before a match, and there can be the thing that unnecessary power goes and cannot concentrate on a match. I think that I practice simple mental training breathing methods to be important to control it.

Why did you write in english at this corner?
It is important for you to make up your muscle to be strong.
To becom strong KENDO like Miyazaki,you have to have much practice very hard.
There is only way to be strong,hard training,many time of KEIKO.
Read many kinds of KENDO books. 
Understand what is JUKYOU and ZEN etc ?
And make up your mind strong too! OK ?

なぜここで英語で書き込んだの？
筋力トレーニングは大切です。
宮崎選手のように強くなるには、激しい稽古をたくさんしなければなりません。
激しい稽古を数多くこなす事が、強くなるコツです。
そして剣道に関する本をたくさん読んで下さい。
儒教や禅に関する理解も必要です。
気力を養う事も大切です。　分かりましたか？

Please teach kendo how it is good to become strong. 
I do a muscular workout every day, but what else is there now? 
An aim seems to want to become Miyazaki; therefore give me advice. 
Thanking you in advance.