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剣道 いちに会はネチケット強化月間です！
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お名前： Hide.
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私も少しずつでもいいから目を鍛えることを考えることにしましょう(^^)
お名前： 左足けんけん
みなさんご意見 ありがとうございます
特別 苦しんでいる状況では ないのですが
すこしづつ 加齢は進むのですねえ＾
剣道ママさんの 目を鍛える は
運転中の信号待ちの時に やるようにしています
車の計器→信号→遠くの景色
片目づつやっています
老眼の為にもなるんですねえ
鍛えよう 目も剣道も弱いんじゃ・・
お名前： 剣道ママ
左足けんけんさん、皆さん、こんにちは。
私も気になる老眼のお話でしたので、参加させてもらいました。
私は、子どもの頃からずっと目が良かったので、早く老眼になることは覚悟していたのですが、
４０才を過ぎてから、ひどくなっているように思います。
本も子どものプリントもかなり離さないと見えません。
今、悩んでいるのは、どういった目安で老眼鏡をかけるのかと言うことです。
日常生活に支障が出てからでしょうか？
予防としてやっていることは、テレビで見たのですが、
?３０?ほどの近くを見たり遠くを見たりを繰り返し、焦点を移動させることで
目の筋肉を鍛えること。
?マジカル・アイなどの３Dの本を寝る前に見ること
少しでも老眼が進まないようせめてもの努力です。
お名前： Hide.
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管理人のHide.です。
私は超がつくほどのド近眼なので、幸いなことに老眼には苦しめられておりません(^^;
ただ、暗いところでの細かい字などはまったく読めなくなりましたから、多少は影響を受
けているようです。
まぁ、加齢現象の一つですから、仕方ありませんね(^^)
お名前： 亀山社中
左足けんけんさん
私も同じ年です(^o^)
私の場合ド近眼の上老眼が進んでるようで、眼鏡をかけてるときは
左足けんけんさんと同じ症状で眼鏡を取って近くの字を読む始末・・・
ブルーベリーが良いとは聞くものの効果のほどはいかがなものか・・・
お名前： 左足けんけん
恋の悩み・・・
俺のスカイラインの話題の中 じじいネタですみません
４４歳ですが どうも近くの字が 読みにくく困っています
心配なのは 老眼は症状悪化が 進んでいくものなのか
それと 何か 対策があるものなのでしょうか
それと 管理人のHIDEさんも 老眼症状ありか 知りたいです。
プライベート（個人情報）なことなので
特別のご回答は無用ですが ・・・・
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