記事タイトル：瞬発力をつけるには？　


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お名前： 西部地区 　　 
キレスピード→基本打ちの徹底
一足一刀から力を抜いて最短距離をまっすぐ振る!!
手数→掛かり稽古の徹底
あとは地稽古での技の連続の意識
例:面→体当たりしながら体を入れ換える→面を隠すので引き胴→相手が追いかけてくるので出鼻技
とか色々パターンを作って地稽古で試す
とかやってました!
あと飛躍的に跳躍力が上がったのは片足で跳躍素振りかな??
[2008/02/03 08:56:19]
お名前： Aaa 　　 
打ちのキレや、スピード、手数を増やすにも、どうすればいいでしょうか？
いい自主トレはありますか？
[2008/01/21 01:33:57]
お名前： Aaa 　　 
教えてください、お願いします(#^.^#)
[2008/01/21 01:12:11]
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