記事タイトル：練習メニュー　


書き込み欄へ 　ヘルプ
ここは「剣道 いちに会」という剣道専門の個人サイトです！

１．匿名であっても、剣道関係者として気品と礼節あるカキコをお願いします。
２．特定の個人や団体に対する誹謗中傷はおやめください。
３．個人情報の流出は厳禁です。
　　（進路などプライバシーに関わる書き込みは違法行為として罰せられます）
４．書かれた本人や関係者が不快にならないように留意してください。
５．意見と感情論は違います。
　　（根拠が明記されていないカキコは意見とは言えません）
６．カキコは書き捨てにしないで最後まで礼節をもってください。
７．ルールを逸脱したトピ・書き込みは、管理人Hide.により削除されることがあります。
お名前： がく 　　 
かさん、アドバイスありがとうございます。
[2007/12/26 12:15:15]
お名前： か 　　 
それだけ普通な稽古をしているなら、意識次第でかなり充実しますよ
後は中学生が試合でどういったところで一本を取られたり取ったりす
るのか研究し、それに見合った練習をすべきです。

まぁ、走ったりしたらもっといいのかな
[2007/12/25 18:30:56]
お名前： がく 　　 
今は冬休みなので、最初に切り返し、基本打ちを合わせて1時間弱。追い打ち、体力作りなどのメニューで30分くらい、懸かり稽古、相懸かり稽古15分程度、最後に地稽古30分程度といったかんじです。練習時間は休憩を入れて2時間30分ぐらいです。元部長さんありがとうございますm(_ _)m
[2007/12/24 23:48:28]
お名前： 元部長 　　 
今はどういった練習メニューで稽古をやってますか？練習時間はどれくらいですか？

今行っているメニューを書き込めばhide.さんやこのサイトの方々から色々
アドバイスがくると思いますよ。
[2007/12/24 14:43:10]
お名前： がく 　　 
中学校の副部長なのですが、冬から総体にむけて日々練習をしているのですが約七ヶ月弱、その月日を「まだそんなにある」、「後それだけしかない」と考えの違う人もいると思います。そこでこの冬どういった練習メニューを行ったら良いと思いますか？できれば具体的にお願いいたします。
[2007/12/23 22:52:36]
このテーマについての発言をどうぞ。
氏名
E-mail URL


※半角カナは使用しないようにしてください。文字化けします。
記事一覧に戻る