体育館での練習

体育館での練習

日時： 2014/04/28 22:45:00
名前： なんちゃってコーチ: 小学生の指導をさせていただいております。
試合場１コート程度の広さで、15人で週3回練習を行っています。
5月より、保護者の計らいで、小学校の体育館で、週1回練習できるようになりました。

そこで、広い体育館を使っての効果的な稽古法があればご教示願えればと思います。

私自身で思いつくのは、追い込みや元立ちを３～４人立たせて、連続で面打ちや約束稽古をするくらいでしょうか？

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Re: 体育館での練習 ( No.1 )

日時： 2014/04/29 07:19:15
名前： Hide.◆vm9xYr4tCqk < >
参照：

管理人のHide.です。

そうですねぇ、仰る通り、
・追い込み切返し
・追い打ち（追い込みの打ち込み稽古）
などが一般的ですね

振り向いた瞬間を連続的に打つトルネードと名付けた稽古もあります。
これは、AB2名が
　１．AがBに面を打つ
　２．Aがすり抜け振り返った瞬間にBが面を打つ
　３．Bがすり抜け振り返った瞬間にAが面を打つ
といった繰り返しで、体育館の縦を使って竜巻が進んでいくように連続して行くものです。

「早く抜ける」「振り向いた瞬間を的確に打つ」といったことが目的になりますd(^-^)!

Re: 体育館での練習 ( No.2 )

日時： 2014/04/29 08:40:58
名前： なんちゃってコーチ

Hide先生

ありがとうございます。
色々と参考にさせていただきます。

ちなみに、追い込みは、大きく振りかぶって打つ方法と小さく打つ方法の両方を取り入れたほうがいいでしょうか？

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