手首をやわらくす自主練習を教えてください

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手首をやわらくす自主練習を教えてください
日時： 2020/11/11 08:57:09 名前：答えはない手首をやわらくする練習メニュー教えて下さい。

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Re: 手首をやわらくす自主練習を教えてください ( No.1 )

日時： 2020/11/16 00:19:04
名前：葡萄

構えた状態から竹刀を回す(竹刀の軌道は下→体の横→上→構えに戻るを左右交互にやる)、
相手の面などを手首を使って小さく小刻みに何度も打つ、
のような事は代表的な練習法かと思います。

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