 Re: コロナの間の練習方法は？ ( No.1 ) |
- 日時： 2020/04/02 06:50:58
- 名前： 矢花
- フィジカルな面ではなく、
メンタルについて言えば、
この状況でも、冷静に耐え、剣道をすることが出来ない今を耐え忍ぶこと自体が、心の鍛錬、修行です。
キレイごとではなく、メディアでやっいる各アスリートのコメントを見れば、解ります。
オリンピック選手ですら、あの発言です。
剣道にたずさわるものだからこそ、この現状での静かなる心のもちようで日々を過ごすしかありません。
剣道を学ぶ
ではなく、剣道で学ぶ、です。
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| Re: コロナの間の練習方法は？ ( No.2 ) |
- 日時： 2020/04/02 08:10:21
- 名前： 一指導者
- 自宅で素振りが定番ですが 子どもはすぐ飽きてしまいますよね
タイヤを使った打ち込み台はどうでしょう
自作も可能なようですし
部活動はまだ出来ないでしょうか、地域によっては出来るとしても いつもの稽古では感染の不安があるので
走り込みや 足捌き 打ち込み台を利用したりと工夫が必要ですね
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| Re: コロナの間の練習方法は？ ( No.3 ) |
- 日時： 2020/04/12 16:18:16
- 名前： 熊本城
- 具体的な筋トレ、素振りメニューを教えてください。
参考にさせてください。対象は中学生です。
よろしくお願いいたします。
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コロナの間の練習方法は？
