記事タイトル:りきんじゃう 


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そうですねぇ、力が入っていれば、その力を一度抜いてから出ないと技が仕掛けられませ
んので、打ち遅れることが多いでしょうね(^^;
過度な緊張から「力の入りすぎ」が起こることが多いですので、深呼吸をするとかよくジ
ャンプなどをして体をほぐして試合に臨むようにしてみてくださいd(^-^)! 

リズムを取って打ちに行けば、そのリズムをお相手に読まれたときは簡単にさばかれちゃ
いますし、場合によると返して打たれてしまいますので、できるだけリズムをとらないで
打てるようお稽古していってくださいね(^^)

お名前: しん   
剣道をしてる時、力んでしまうことがあるのですが、
緊張してるからなんでしょうか?
あと左右にリズムをとってしまう癖があるのですが、
治した方がいいでしょうか?

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