記事タイトル:手首を強くするには? 


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お名前: まぎすてる   
どうも。ありがとうございます!!>Hideさん

お名前: Hide.   
ちょうどこの掲示板の少し下に、「手首強化は?」というトピックがありますの
で、そちらを参照してください(^_-)〜☆

お名前: まぎすてる   
ども。まぎすてるです。
手首を強くするにはどうしたらいいのでしょうか??
やっぱり篭手などを早く打つときは手首がいります。
でも、手首はずっと痛めてるんですよね〜。一体どうすれば
良いのでしょうか??

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