記事タイトル:試合前の練習について 


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お名前: Hide.    URL
to 大五郎君

>もう一つ質問があるんですが、掛り稽古、打ちこみ等はどれぐらいこなせばよいでしょ
>うか?十五秒×何本ぐらいやればよいでしょうか?

それはなんともいえませんね(^^;
大五郎君たちが行なっているかかり稽古や打ち込みがどのくらいの密度かっていうことが
まったく不明ですから・・・。
まぁ、高校生としては、最低でも10セットは行ないたいところですね(^_-)〜☆
あ、大会直前は5セットとか3セットでもかまいませんがね。


>部活をしきるのって大変なんですね・・・。高校生になってはじめて気づきました(^^;

そうですね、重すぎても軽すぎても部員からは不満が出ますから(笑)

お名前: 大五郎   
Hide.さん、返事ありがとうございます。
顧問の先生にも今の時期は掛り稽古を中心にスピード、打ちの正確さを身につけなさいと
言われました。でも、わかってはいるけど「これぐらいでいいかな?」と自分に限界を
作ってそんなに本数をこなさずに終ってしまう・・・。まだまだですね。
もう一つ質問があるんですが、掛り稽古、打ちこみ等はどれぐらいこなせばよいでしょうか?
十五秒×何本ぐらいやればよいでしょうか?

部活をしきるのって大変なんですね・・・。高校生になってはじめて気づきました(^^;

お名前: Hide.    URL
管理人のHide.です。

そうですね、試合前2週間ぐらいまでは、多少オーバーワーク気味にして、2週間前から
は、軽めで集中力のある稽古に変えます。
とくに、技の稽古や一本勝負の互格稽古、打ち合いなどに重点を置き、稽古時間も短めに
設定していくのがいいでしょう(^_-)〜☆

お名前: 大五郎   
こんにちは。先日は休みの取り方についての質問にお答え頂いてありがとうございました。

サイト内検索もしてみましたが、適当なトピがなかったので質問します。
今、僕の部では前半に基本打ち(面打ち、小手打ち等)を40分〜一時間程度、後半に
応じ技、地稽古掛り稽古を一時間ほどやっているんですが、試合一週間前ぐらいに
なったら、やはり基本打ちを多少減らして技の稽古や攻め合いなどを多めにしたほうが
よいのでしょうか?それとも、試合前といえども基本は減らさず基本:応用=1:1で
やったほうがよいのでしょうか?
ちなみに試合一ヶ月前ぐらいは、打ちこみ、掛り稽古を多めに設定しています。

ずいぶん朝早く投稿しちゃいました(^^;>

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