記事タイトル：木刀での素振り　


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お名前： Hide. 　　 ＵＲＬ 
To マイクロさん

そうですね、元立ちさんがおっしゃるとおり、握りの矯正には役立つと考えます(^^)
お名前： 元立ち 　　 
マイクロさん

木刀は握りが小判型になってますから、振りかぶりで握りが回ってしまう人の矯正には
効果があると思いますよ。
お名前： マイクロ 　　 
木刀での素振りではメリットありますか？
お名前： Hide. 　　 ＵＲＬ 
管理人のHide.です。

1.5kgは重いですね。ちゃんと基本どおりに振れますか？(^^;
その重さの木刀を基本どおりしっかり振れるなら、かなり筋力はつくと思いますよ。
ただ、それがそのまま試合に活用できるかっていうとそれはまた別の話だと思いますね。

むしろ、ふだん使っている竹刀程度の重さのものを「剣先まで意識してしっかり振る」
という素振りのほうが、「手の内」がよくなると思われます(^^)
お名前： マイクロ 　　 
僕は、だいたい１．５ｋｇの木刀をもっていますが、
ただ素振りをするのではなく試合で活用するには
どうすればいいでしょうか？
前レスにあるかもしれませんがお願いします。
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