記事タイトル:左足の押し出しについて 


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お名前: Hide.    URL
管理人のHide.です。

通常歩行するときに、「右足の歩幅だけ意図的に大きくとる」ということをしてみましょう。
そのときに、左足が強く床を押しているはずです。この感覚ですよ(^_-)~☆

お名前: 更木   
打突の時の左足の床を押し出す感覚がなかなか掴めません。どういう練習が効果的かご指導よろしくお願いします。

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