少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。
ムリはなさらないでくださいね(>_<)

情報ありがとうございます。

管理人のHide.です。

過呼吸になりましたら、お稽古は休まなければいけませんよ。
ペーパーバッグ法といって、紙袋を口にあて吐いた息を再び吸い込むということで、血中
の二酸化炭素濃度を上げてやることにより回復します(^^)

「空気が入ったような感じ」というのはよくわかりませんね。
そういう症状はあまり聞いたことがありません。
もし気になるようでしたら、耳鼻科のお医者さんに診ていただくのがいいと思います。

はじめまして、高校で剣道をやっている剣氏です。
自分の高校は練習がきついのですが、
過呼吸になると耳に空気が入ったような感じになって
呼吸するのがきつくなってしまうのですが
これは呼吸法が悪いのでしょうか？
それとどうやったら空気が入ったような感じに
ならないのでしょうか？

返答おねがいします。