管理人のHide.です。

そうですね、小さく打つ面ではなく、大きく振りかぶっての面打ちで「継ぎ足をしない」を心が
けるといいでしょう。むろん、通さんがおっしゃるように、「ご自分の一足一刀の間合い」を知
ることが先決ですが・・・(^^)

トレーニングとしては、足腰の強化ですね。走りこみや片足跳びなどをお勧めします(^_-)~☆

ご自分にとっての一足一刀の間合いをよく研究し、一で打ち切る稽古を実践しましょう。

切り返しの面打ちなども継ぎ足をしていませんか？

元ボクシングの世界チャンピオンが言ってました「力をぬいてノーモーションでパッ」

ですって。

僕は先生によく、継ぎ足になっていると言われます。
これだと相手に攻めを知られてしまいます。
そこで、何か家でできるような、継ぎ足じゃなくても素早く強く
打てるようになるトレーニングはありませんか？
また、稽古のときの意識する点なども教えてください。