To ドッせいさん

構えた竹刀を維持できないほどの握力しかないのであれば、そんな手段も必要でしょうが、
そうでもないのであれば、数多く素振りをなさった方が効果が上がると考えます(^^)

ありがとうございます。
ハンドグリップでやってるんですが、
それでもでも大丈夫ですか？？

　握力は無いよりあった方が良いとは思います。
ただ、私はあまり握力がなく、中、高校時代は確か左右とも
２０ｋｇなかったと記憶しております。たしか最高で１６ｋｇ
だったと記憶しています。
ついでに腕力もなく、高校時代は女子にも腕相撲で連敗でした。
今でもおそらく握力は２０ｋｇ台だと思います。
　ただし剣道は、竹刀を落されない、打突時にしっかり手の内を
しめることが出来れば十分なので、極端に強い、例えばリンゴを
握りつぶせるような握力は必要ないかもしれません。
　ちなみに、こんな握力が弱い私でも、中、高校時代は「打突が
しっかりしている」なんてお褒めのお言葉を頂いたことがあります。

管理人のHide.です。

もちろん、握力は必要ですね。
竹刀をしっかりと保持し続ける、最低限の握力は必要でしょう(^^)

ただ、剣道で使う握力は、握力計で測れるものと少し違います。
剣道は打った瞬間に手の内を締めますから、持続的に力が必要なわけではないんです。

また、小指薬指側を締めますので、腕の下筋（したすじ）側の筋力が必要になりますねd(^-^)!

剣道に握力は必要ですか？
また、どんなとき使えますか？