少しでも拙サイトがお役に立ちますればうれしく存じます。

たまには、どこかの高校に2人して出稽古に行くなっていうのもよろしいかと。
来春までに力を蓄えて、しっかりと新入部員確保に努めてくださいp(^-^)q

[2008/12/14 08:03:31]

返答ありがとうございます!!

　>>正面打ち(遠間、足をつがずに、攻めて)3本2回ずつ
　　小手打ち(大きく、小さく)3本2回ずつ
　　小手面打(大きく、小さく、調子を変えて)3本2回ずつ
　　胴打ち(右に抜ける、左に抜ける)3本2回ずつ
　　小手胴打

については僕的に基本打ちと考えていました(汗)

　>>なお、技の稽古には、「鍔ぜり合いからの攻防」とか「応じ技」も
　　入れてみてはいかがですか。かかり稽古にも、「相がかり」をくわ
　　えましょう。地稽古は、「1分間1本勝負」とか、「5分間無制限勝負」
　　「片一方が一本を取っていて、取り返す」など、状況設定をした互
　　格稽古で変化をつけていきましょう。

全く思いつきもしない稽古法がたくさん・・・。
本当にありがとうございます!!


　>>なにしろ2人きりということで、なれ合いにならないよう気をつけ
　　てくださいね(^_-)〜☆

はい!　わかりました(^^)

[2008/12/13 21:37:01]

管理人のHide.です。

切返しの後に入っている「正面打ち」から「払い技」までは技の稽古なんですか？
基本打ち（基本的な打突力を鍛える稽古＝基礎）と、技の稽古（攻めを工夫しながら技の
運用を考える＝応用）は分けて考えるべきです。

打ち込み稽古が私の言うところの基本打ちだとするならば、それは切返しの直後に持って
きたほうがよろしいかと存じます。

なお、技の稽古には、「鍔ぜり合いからの攻防」とか「応じ技」も入れてみてはいかがで
すか。かかり稽古にも、「相がかり」をくわえましょう。
地稽古は、「1分間1本勝負」とか、「5分間無制限勝負」「片一方が一本を取っていて、
取り返す」など、状況設定をした互格稽古で変化をつけていきましょう。

なにしろ2人きりということで、なれ合いにならないよう気をつけてくださいね(^_-)〜☆

[2008/12/13 07:53:04]

こんばんは!!　高校生のヒロポンと申します。

実は今、少ない部員が諸事情によりさらに減り、ほとんど僕と後輩
の二人で稽古をしています。
そこでその稽古の内容(メニュー)なのですが、改善点などがありま
したらお願いしたいと思い書き込みをしました。

体操
↓
素振り(上下、上下斜め、片手、正面、開き足で左右面、跳躍)を各30本ずつ
↓
面をつけて
　切り返し(正面、左右、一息)2往復2回ずつ
　正面打ち(遠間、足をつがずに、攻めて)3本2回ずつ
　小手打ち(大きく、小さく)3本2回ずつ
　小手面打(大きく、小さく、調子を変えて)3本2回ずつ
　胴打ち(右に抜ける、左に抜ける)3本2回ずつ
　小手胴打
　面面
　出頭の技(面、小手、抜き胴)
　払い技
　打ち込み(面-体当たり-引き面-引き小手-引き胴-引き逆胴-面)4回
　地稽古(10分ぐらい)
　掛かり稽古(お互いに交互)20秒交替

みたいな感じです、、。

素振りではできるだけ一挙動を目指して、基本打ちでは一本一本の充
実を図り、地稽古では一本打ちをなくし当たらなければ二の手三の手
を打突できるように心がけています。

ご意見よろしくお願いします。

[2008/12/13 00:23:13]