記事タイトル:総体までの練習について 


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お名前: ムンムン   
ムンムンといいます。
私も中学生で、総体を控えています。私もよくわからないんですが、集中力を
高めて、自分の苦手な所を克服してみてはどうでしょうか。
あまりいいことは言えないんですが…
お互いイイ結果を残せるといいですね^^;
[2004/06/26 09:15:20]

お名前: Hide.    URL
管理人のHide.です。

う〜ん、君たちがふだんどのようなメニューをどれくらいこなしているか、また、学校全
体のレベルがわかりませんのでなんともお答えのしようがないのですが(^^;
まぁ、あくまでも一般論としてお話しますと、

 ●4週間前〜3週間前まで
   ・・・かかり稽古、お互いのかかり稽古など、身体をいじめる稽古

 ●2週間前〜1週間前
   ・・・大会で使う技を中心にした稽古、時間は短縮しないが集中力を高める

 ●1週間前
   ・・・一本勝負の試合や一本勝負の地稽古などで、一本に対する集中力を高める
      短時間で集中した稽古を心がけ、身体の疲労回復を図る

といった感じでしょうか(^^)
[2004/06/18 08:06:44]

お名前: ガルガル   
7月のなかばに中学総体があります。それまでにどのように練習したらよいですか?
おしえてください
[2004/06/17 12:24:30]

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