To 明境地君

そうですか、椎間板ヘルニアですか。それはいけませんね。
でも、若いうちは完治が可能ですから、ぜひぜひ専門医にかかりましょう。
私の経験では、カイロプラクティックがいいようです。私のお弟子さんの中学生は、それで椎間
板ヘルニアを治しましたよ(^^)

沢山の意見ありがとうございます。
前から精神的に弱い所があったからこの機会に強くしようと思います。
ＴｏＨｉｄｅさん、原因は椎間板ヘルニアです。

明境地さんにとっては大変つらいことでしょう。私も腰痛で苦しんだことがあります。
部のみんなに迷惑をかけているという罪悪感も手伝って苦悩に拍車がかかりますが、
痛い状態で稽古に臨んでも余計ヘコムだけです。私の場合は成長に伴う痛みではないかと言われ、電気針を打ったりして二ヶ月ほど療養しました。完治した知覚はありませんでしたが、やわらいできたころから、無理しない程度に再開し、時の経過とともに
痛みは消えていきました。
　一ヶ月は、数年という短い部活動のスパンでは貴重な時間でしょうが、長い剣道修養期間においてはいくらでも取り返しの効く時間です。あせらず治療を継続することをお勧めします。なお付け加えるとしたらこの機会に自己啓発につながる本を読むなどして
精神をポジティブに保つ訓練をすると、今後の逆境時に役立つことと思います。

うちの娘は、左手のむくみがあり整形外科に行きました。
もちろんスポーツドクターと言われる病院に！
その前に腰が痛かったときは、整体に行きましたが・・・。
やはり Hideさんの言われるように専門家の診断を仰ぐ方が良いと
思います。
早く良くなるといいですね・・。
お大事に・・・。

To 明境地君

そうですか、それはいけませんね。
ところで、腰の痛みの原因はわかっているのでしょうか？　それが分かれば、対処法もあ
ると思われます(^^)
腰は人体の中でも負担がかかる場所ですので、素人判断せずに、専門家の診断を仰ぎ適切
な治療をしたほうがいいですよ。
どうかお大事に。

まぁ呼吸法云々の話は結構信憑性あるよね。

クンダリニ―・ヨーガや道教の導引のようなゆっくりと行う呼吸法、
或いは、座禅のような瞑想、「求聞持聡明法」の様に、何回も真言
を読誦するなど、超心理学的な能力の開発にいそしんではどうでし
ょう。(これ、マジレスです)

俺は１０月上旬からずっと腰の故障に悩まされています。
走る事も出来ないし当然運動なんか１ヶ月まともにしてないです。
おかげで筋力は落ちるし部活もやる気が失せてしまいずっと出てません。
こんな時一体どうしたらいいのでしょうか？